21-letni Patryk Marmon, niegdyś biegacz UKS Budowlanych Nowy Sącz, obecnie trenujący w KS AZS AWF Kraków był trzynasty na 94. Mistrzostwach Polski w lekkiej atletyce, ...

W niedzielę 4 marca w Gorlicach odbyła się druga edycja Biegu Tropem Wilczym. Uczestnicy tych biegowych zmagań oddali hołd żołnierzom polskiego podziemia antykomunistycznego, działającego w ...

Tym razem sposobnością do kontaktu z Tobą stał się mój udział w sobotnim treningu Winter Vertical Wierch nad Kamieniem, który był niejako symbolicznym zwieńczeniem tegorocznego sezonu ...

Trenowanie może być wspaniałą zabawą. Sposobem na powrót, choć na chwilę do dzieciństwa.... Pamiętam jak na jednym z zimowych treningów w Lasku Wolskim znaleźliśmy plastikowe ...

Dlaczego? Dlaczego? Dlaczego? A może dlatego! 🙂 Odpowiedzi poszukaj TUTAJ. Z pozdrowieniami, Karol BOSY WIRUS Trojan

Bosonogi biegacz Karol Trojan zdobył trzeci w życiu medal. Sportowiec wziął udział w 5. PKO Białystok Półmaratonie. Biegł boso po kostce brukowej po sukces i ...

Nie biega boso jak Karol Trojan. Biega dla dystansu od świata i spokoju. Ceni bieganie w zimie, bo zimą można usłyszeć ciszę. Często filozofuje. W wywiadzie ...