Warsztaty z zakresu ćwiczenia kreatywności, troski o czyste powietrze, zajęcia fitness i ciekawe wycieczki – takie atrakcje przygotowano dla uczestników warsztatów, które organizuje dla seniorów Katolickie Centrum Edukacji Kana w Nowym Sączu.
Spotkanie organizacyjne odbędzie się już jutro.
– W planach mamy ćwiczenie asertywności. Chcemy nauczyć seniorów, jak mówić „nie”, na przykład kiedy odbierają jakiś podejrzany telefon od fałszywego „wnuczka”. Spotkają się również z rzecznikiem praw konsumenta oraz policjantem – mówi dyrektor Kany, Grzegorz Tabasz.
Starsi mieszkańcy naszego regionu będą mogli również udział w ciekawych wycieczkach, m.in. Muszyny czy Piwnicznej. Kana zaprasza do udziału w projekcie seniorów w wieku 60 +, zamieszkujących Nowy Sącz oraz Powiat Nowosądecki.
W planie są następujące moduły:
KULTURA – wycieczka do Niedzicy i wycieczka do Szczawnicy
EDUKACJA – pięć interaktywnych zajęć warsztatowych prowadzonych kolejno przez: przyrodnika, lekarza, ratownika medycznego, historyka, policjanta.
ZDROWIE – zajęcia nordic-walking lub zajęcia w klubie fitness.
Ilość miejsc jest ograniczona – o przyjęciu do projektu decyduje miejsce zamieszkania i kolejność zgłoszeń. Zapisy osobiste w sekretariacie Centrum KANA.
O aktywnych seniorach pisaliśmy również: Nowy Sącz: maszerowanie lepsze niż leniuchowanie
Fot. Tatiana Biela, Kana Nowy Sącz.
