Nowy Sącz: fitness, wycieczki i warsztaty kreatywności dla seniorów

Nowy Sącz: fitness, wycieczki i warsztaty kreatywności dla seniorów

Warsztaty z zakresu ćwiczenia kreatywności, troski o czyste powietrze, zajęcia fitness i ciekawe wycieczki – takie atrakcje przygotowano dla uczestników warsztatów, które organizuje dla seniorów Katolickie Centrum Edukacji Kana w Nowym Sączu. 

Spotkanie organizacyjne odbędzie się już jutro.

– W planach mamy ćwiczenie asertywności. Chcemy nauczyć seniorów, jak mówić „nie”, na przykład kiedy odbierają jakiś podejrzany telefon od fałszywego „wnuczka”. Spotkają się również z rzecznikiem praw konsumenta oraz policjantem – mówi dyrektor Kany, Grzegorz Tabasz.

Starsi mieszkańcy naszego regionu będą mogli również udział w ciekawych wycieczkach, m.in. Muszyny czy Piwnicznej. Kana zaprasza do udziału w projekcie seniorów w wieku 60 +, zamieszkujących Nowy Sącz oraz Powiat Nowosądecki.

 

W planie są następujące moduły:

KULTURA – wycieczka do Niedzicy i wycieczka do Szczawnicy

EDUKACJA –  pięć interaktywnych zajęć warsztatowych prowadzonych kolejno przez: przyrodnika, lekarza, ratownika medycznego, historyka, policjanta.

ZDROWIE – zajęcia nordic-walking lub zajęcia w klubie fitness.

 

Ilość miejsc jest ograniczona – o przyjęciu do projektu decyduje miejsce zamieszkania i kolejność zgłoszeń. Zapisy osobiste w sekretariacie Centrum KANA.

O aktywnych seniorach pisaliśmy również: Nowy Sącz: maszerowanie lepsze niż leniuchowanie 

Fot. Tatiana Biela, Kana Nowy Sącz. 

Share on twitter
Share on facebook
INNE POSTY

W Małopolsce przybędzie 8 linii komunikacyjnych. Ile wynosi dofinansowanie i jakie to połączenia?

Play Video about Christian Merli

13 Hill Climb Limanowa. Dwa dni sportowych zmagań na światowym poziomie. Jak przebiegała 13. edycja górskiego wyścigu ?

Temat dnia

Największa w historii gminy Stary Sącz inwestycja – budowa kanalizacji i wodociągów – część I

BIZNES MISJA

Najczęściej wyświetlane

Reklama

Zapisz się na Newsletter

i otrzymuj na bieżąco informacje o najnowszych wydarzeniach

Zapisując się na newsletter oświadczam, że zapoznałem się z informacją nt. przetwarzania danych znajdującą się w oraz , dostępnymi na stronie internetowej.