Do końca października trwa 6 edycja programu profilaktyki depresji pod hasłem: „Wyprzedzić smutek”. Jeśli od dłuższego czasu odczuwasz smutek lub masz obniżony nastrój, możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji u certyfikowanych psychologów i psychoterapeutów. W naszym mieście, program realizuje Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień.

Program  Województwa Małopolskiego adresowany jest do osób zdrowych, co oznacza, że aby skorzystać z konsultacji, nie trzeba mieć potwierdzonej depresji. Wystarczy sama chęć sprawdzenia swojego stanu psychicznego.

Porada profilaktyczna jest osobistą rozmową z konsultantem, trwa około godziny. Konsultacja kończy się przekazaniem kilku rad, co i jak zmienić w swoim życiu, jak przemodelować swoje nawyki  i przyzwyczajenia, w jaki sposób postarać się naprawić, czy zmienić swoje relacje z bliskimi.

Specjaliści pytają podczas konsultacji o różne sfery życia poszukując przyczyn smutku. Wykluczają chorobę lub określają stopień zagrożenia depresją i proponują środki zaradcze. W przypadku potwierdzenia choroby, osoba dotknięta depresją może otrzymać skierowanie do specjalistycznej placówki – poradni zdrowia psychicznego lub ewentualnie do szpitala na leczenie.

Zgłoszenia przyjmuje Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień  (ul. Waryńskiego 1) również telefonicznie (nr tel. 533 72 03 03) od poniedziałku do piątku od godz. 10. do 16.

Wizyty można również umawiać pod numerem infolinii: 668 862 680

fot. malopolska.pl