Żeń-szeń i lecytyna – antidotum na stres

Żeń-szeń i lecytyna – antidotum na stres

antidotum na stres

Codziennie wydarzenia, natłok pracy, problemy i ciągły brak czasu generują wiele stresujących sytuacji, które odbijają się na naszym zdrowiu. Rozpamiętywanie i wypełnianie domowych obowiązków nie zawsze pozwala na ich odreagowanie, przez co wiele osób popada w stres chroniczny, mający na organizm i jego odporność wpływ degradacyjny. Jak temu zapobiec, odzyskać spokój wewnętrzny i dobre samopoczucie? Czy istnieją suplementy na stres?

Niezbędne witaminy i minerały

Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo, musimy dostarczać mu niezbędnych substancji odżywczych, witamin i minerałów. Niestety w obecnych czasach coraz trudniej zadbać o właściwe i regularne posiłki, dlatego dla dobrego samopoczucia i właściwej pracy narządów i mechanizmów w naszym ciele jest przyjmowanie specjalnie zbilansowanych suplementów.

Niektóre preparaty multiwitaminowe wzbogacone są dodatkowo o różne wyciągi i substancje pochodzenia naturalnego, które dodatkowo wspomagają procesy regeneracji, wzmocnienia i odbudowy odporności organizmu. Na popularności zyskują również suplementy na stres, w skład których wchodzą uznane substancje,  takie jak choćby ceniony od setek lat żeń-szeń, czy wspomagająca pamięć i koncentrację lecytyna.

Żeń-szeń – 4 tysiące drogocennych lat

Żeń-szeń to rodzaj byliny o zdrewniałych korzeniach, kłączach i pędach, nieco przypominający wyglądem popularny imbir. Pochodzi z Dalekiego Wschodu i tam też stosowany jest powszechnie na szereg dolegliwości od ponad 4 tysięcy lat. Szczególne zastosowanie znajduje w łagodzeniu stresu, ogólnym osłabieniu organizmu, problemach z nadwagą, zmęczeniu, znużeniu i wyczerpaniu psycho-fizycznym.[1] Żeń-szeń ma szerokie zastosowanie również w kosmetologii jako składnik najskuteczniejszych kremów i wyciągów dostępnych w postaci skoncentrowanych maści i ampułek.

Stosowanie żeń-szenia powszechne jest również jako wsparcie w obniżaniu zawartości złego cholesterolu we krwi oraz regulacji poziomu cukru. Wyciągi i suplementy z żeń-szeniem stosowane są w celu wspierania procesów pobudzających pracę serca i normalizujących funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego.

Lecytyna – bardzo dobry tłuszcz!

Lecytyna to mieszanina związków o charakterze tłuszczowym. Są to głównie fosfolipidy, na które składają się m.in. kwasy tłuszczowe, glicerol, grupa fosforanowa, glikolipidy, węglowodany, trójglicerydy, woda i inne substancje. Lecytyna to ważny składnik niemal wszystkich komórek tworzących organizm ludzki. Jest jednym z elementów budujących błony komórkowe, dlatego tak ważna jest jego właściwa suplementacja.

Ponadto lecytyna przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tkanki mózgu i komórek układu nerwowego, wpływa na poprawę koncentracji i zapamiętywania, uczestniczy w procesach przemiany materii i bierze udział w procesach przyspieszających regenerację organizmu. Dodatkowo wspomaga wydolność organizmu i bierze udział w opóźnianiu procesów starzenia.[2] Wraz z żeń-szeniem i kompleksem niezbędnych witamin i minerałów jest składnikiem wielu wartościowych preparatów o działaniu wzmacniającym i regenerującym, m.in. takich, jak suplementy na stres, wzmocnienie i regenerację organizmu.

[1] https://www.researchgate.net/profile/Dorota-Wydro/publication/270960791_Adaptogeny_-_przydatne_suplementy_i_alternatywa_dla_lekow_Adaptogens_-_usefull_supplements_and_an_alternative_to_drugs/links/55c4d62108aebc967df38159/Adaptogeny-przydatne-suplementy-i-alternatywa-dla-lekow-Adaptogens-usefull-supplements-and-an-alternative-to-drugs.pdf

[2] https://www.domzdrowia.pl/artykul/lecytyna-nie-tylko-na-pamiec-1696

Przeczytaj również:  Samantha Young – królowa kobiecych serc na SkupSzop.pl

Share on twitter
Share on facebook
INNE POSTY
Play Video about Ewa Novel

Finał Szansy na sukces tuż, tuż. Co jeszcze przed Ewą na parę godzin przed jej wystąpieniem ?

Play Video about Ewa Novel w Szansie na sukces

Ostatnie przygotowania Ewy do finału Szansy na sukces. Zobacz co tam się działo…  Dostępne tylko u nas 😉 

Play Video about Jubiler Sezam Nowy Sącz

Jubiler Sezam – majówka rabatów

Temat dnia

BIZNES MISJA

Najczęściej wyświetlane

Reklama

Zapisz się na Newsletter

i otrzymuj na bieżąco informacje o najnowszych wydarzeniach

Zapisując się na newsletter oświadczam, że zapoznałem się z informacją nt. przetwarzania danych znajdującą się w oraz , dostępnymi na stronie internetowej.