Spanie na podłodze to nie tylko nowy trend, który staje się coraz powszechniejszy. To także sposób na wnętrza o małej kubaturze, ciasne i nieustawne. Najlepszym rozwiązaniem jest kupno dobrego materaca o odpowiednich parametrach, który zapewni spokojny i zdrowy sen w każdych warunkach.
Jaki materac do spania na podłodze?
Wśród wielu modeli materacy do spania na podłodze najlepiej sprawdzają się modele z pianki wysokoelastycznej i lateksowe. Nie wystarczy kupić materac klasy premium, aby stworzyć bezpieczne i higieniczne środowisko snu. Musi to być materac o odpowiedniej grubości i strukturze.
Materace lateksowe – przewiewne i sprężyste
Świetnym wyborem na materac podłogowy jest ten wykonany na bazie lateksu. Ceniony jest za wysoką elastyczność i naturalność, bo zawiera dodatek mleczka kauczukowego. Daje bardzo dobre podparcie punktowe dla kręgosłupa i dopasowuje się do kształtu ciała. Przede wszystkim jest przewiewny, co ma bardzo duże znaczenie, kiedy materac leży bezpośrednio na podłodze. Struktura lateksu zapewnia dobrą cyrkulację powietrza. Odporność na bakterie, kurz i roztocza to jego dodatkowy atut, dlatego bardzo często wybierają go osoby z alergią.
Materace z pianki wysokoelastycznej HR – trwałe i stabilne
Spanie na podłodze może być czystą przyjemnością, jeśli wybierzesz materac z pianki wysokoelastycznej. Zapewni Ci wysoki komfort snu, stabilne podparcie kręgosłupa i bardzo dobrą cyrkulację powietrza. Dzięki odpowiedniej elastyczności pianka HR nie zapada się tak łatwo, jak pianka termoplastyczna i szybko wraca do pierwotnego kształtu.Twój kręgosłup zyska najlepsze podparcie, co odczujesz już po pierwszej przespanej na nim nocy. Brak bólu i odczucia sztywności mięśni po przebudzeniu to najlepsza rekomendacja dla tego rodzaju pianki.
Materac na podłogę – na to zwróć uwagę
Nie bez znaczenia są materiały, z jakich został wykonany materac do spania na podłodze. Miękkie pianki w kontakcie z twardą i zimną posadzką nie zapewnią Ci maksymalnego komfortu. Efekt nadmiernego zapadania się i wygięcie kręgosłupa w nienaturalny łuk spowoduje uporczywe bóle mięśni. Również materace sprężynowe są nieodpowiednie, bo bez odpowiedniego stelaża nie filtrują dostatecznie powietrza. Może gromadzić wilgoć i zanieczyszczenia, co wpłynie niekorzystnie na środowisko snu.
Waga i łatwość użytkowania
Nie kupuj materaca ciężkiego. Dobry materac do spania na podłodze nie musi dużo ważyć, aby zapewnić Ci maksimum komfortu klasy premium. Zbyt ciężki materac będzie Ci trudno przewracać i przesuwać. Jeśli pomieszczenie sypialniane jest małe, z pewnością będziesz chować materac na dzień i wtedy pojawią się problemy.
Pamiętaj, że nawet bardzo lekki materac może być odpowiednio twardy i sprężysty. Wysokiej jakości materiały i zastosowane technologie zapewniają wygodę podczas snu nawet na chłodnej i twardej posadzce.
Możliwość wietrzenia i łatwej pielęgnacji
Materace, które kładzie się bezpośrednio na podłodze powinno się częściej wietrzyć. Dlatego zwróć szczególną uwagę na łatwość czyszczenia materaca. Dobrym rozwiązaniem jest wybór modelu dwustronnego, który można przewracać z jednej na drugą stronę. Odporność na kurz i wilgoć to również bardzo istotne kwestie, o których musisz pamiętać. Niezależnie jednak od rodzaju materaca częste unoszenie go do góry w celu przewietrzenia to podstawa higieny w Twojej sypialni.
Odpowiednia grubość materaca
Jeśli materac będzie zbyt cienki, odczujesz nieprzyjemne skutki spania poprzez bliski kontakt z podłogą. Powierzchnia spania powinna mieć przynajmniej 12 cm, aby zapewnić minimum komfortu w przypadku użytkowania na podłodze. Jeżeli śpisz na zimnej posadzce, np. parkiecie czy betonie, 20-30 cm grubości materaca da Ci wymarzony komfort snu.
Praktyczna podkładka na podłogę – świetne rozwiązanie!
Podkładki pod materac i maty antypoślizgowe cieszą się dużym uznaniem ze względu na praktyczność. Śliska podłoga powoduje, że materac przesuwa się, co nie jest przyjemne, ani bezpieczne. Po drugie specjalne podkładki, które polepszają wentylację, zapewniają odpowiedni przepływ powietrza. Wtedy każdy materac lepiej „oddycha” i nie trzeba się martwić o nadmierne przegrzanie czy wychłodzenie ciała. Masz do wyboru kilka rodzajów nowoczesnych mat wykonanych z tworzyw sztucznych lub z bambusa czy atrakcyjne tatami.
Jeśli wolisz inne rozwiązania, możesz wybrać niskie stelaże wykonane z drewnianych listewek. Nawet 5-centymetrowe oddzielenie materaca od ziemi zapewni bardzo dobry przepływ powietrza i ochronę przed wilgocią. Ewentualnie możesz kupić materac z ramą, do której dokręca się małe nóżki. To również praktyczne i ekonomiczne rozwiązanie do minimalistycznej sypialni.
Czy spanie na podłodze jest zdrowe?
Odpowiadając na to pytanie, trzeba wziąć pod uwagę wymienione wyżej aspekty związane z wyborem dobrego materaca. Jeśli kupisz materac o odpowiedniej grubości, strukturze i wykonany w odpowiedniej technologii: https://senpo.pl/chybasnisz/jak-wybrac-materac-do-spania-na-podlodze/, na pewno będziesz spać zdrowo i higienicznie. Sprawdź dostępne warianty produktowe i zapewnij sobie odrobinę luksusu w swojej sypialni.
Artykuł sponsorowany
Przeczytaj również:
Informatyka zdominuje rzeczywistość – WSB-NLU zaprasza na „Potęgę Informatyki 11”
