Coraz większą uwagę przywiązujemy do zdrowego stylu życia, w tym zdrowego odżywiania. Dlatego chętnie sięgamy też po soki owocowe, choć może nie do końca świadomie...
Wakacyjny czas to, zwłaszcza dla mieszczuchów, okres poszukiwania oddechu od cywilizacji. Nic tak nie ładuje baterii jak kontakt z naturą i z przyjaznymi ludźmi. A...
Dieta pudełkowa to wygodny sposób na wdrożenie zdrowego i smacznego jadłospisu na co dzień. Dzięki niej można każdego dnia jeść prawidłowo zbilansowane i urozmaicone potrawy....
Rozmowa Władysławą Borzęcką, która z mężem Janem od dwudziestu lat prowadzi pasiekę obejmującą ponad 160 pni pszczelich w Przysietnicy i w Maszkowicach (więcej…)
Marchewka marchewce nierówna, przekonasz się o tym słysząc diagnozę. - Tym, którzy twierdzą, że na zdrowy styl życia nie mają czasu powiem jedno: będą musieli...