„Rusztowania i szalunki ADAMEK I Maraton wokół Jeziora Rożnowskiego” to nowa propozycja aktywności na Sądecczyźnie. Zapewnia ona kontakt z przyrodą, zabytkami i historią regionu połączoną...
To absolutna sensacja! Jak się dowiadujemy z kręgów zbliżonych do władzy, marszałek Witold Kozłowski często chadza boso. I to bynajmniej nie dlatego, że np. odwiedza...
Tym razem sposobnością do kontaktu z Tobą stał się mój udział w sobotnim treningu Winter Vertical Wierch nad Kamieniem, który był niejako symbolicznym zwieńczeniem tegorocznego sezonu...
Skoro, mam nadzieję, odpowiedziałaś (-eś) sobie na pytanie "Dlaczego mam biegać boso?", to idąc krok dalej, może bosa aktywność stanie się dla Ciebie możliwością wyrażenia ukrytego...
11 listopada to święto ważne dla każdego Polaka, jednak każdy obchodzi je inaczej. Sądeccy biegacze już po raz piąty postanowili uczcić ten dzień na swój...
W tym roku Bejory wyjątkowo dopisały. W niedzielnym biegu, który był jubileuszowym, piętnastym w historii, pobiegło aż 483 śmiałków. Jak się okazuje, najmłodsi uczestnicy mieli...
Karol Trojan swoją historię z bieganiem rozpoczął 19 marca 2015 roku, a wszystko dzięki poznaniu trenera - Andrzeja Tokarza. To on zmobilizował mężczyznę do zmiany życia...
Zapał do pomagania przyciągnął na start tegorocznej edycji Biegu Barana do Skrudziny ponad 200 osób. Nie straszne im było zimno i błoto. Znalazł się również śmiałek,...
Karol Trojan, bosonogi biegacz, obiegł dookoła Nowy Sącz. 53 przebiegnięte kilometry dedykował Anecie Hejmej, która walczy z ciężką chorobą. Na mecie - Placu Kolegiackim -...