Stres, zmęczenie, bóle mięśni będące wynikiem albo przeforsowania, albo przeciwnie – siedzącego trybu życia – doświadczamy tego wszyscy. Niewielu jednak korzysta z powszechnie dostępnego panaceum na wymienione wyżej problemy. Dla tych, którzy chcieliby takie panaceum mieć pod ręką – w sensie dosłownym – nadarza się wyjątkowa i bezprecedensowa okazja: weekendowe szkolenia dla par, podczas których specjalista nauczy skutecznych w przypadku wielu dolegliwości technik masażu relaksacyjnego.
– Masaż relaksacyjny to przyjemna i skuteczna metoda na dobre samopoczucie, niezastąpiona w obecnej sytuacji. Jest stosowany od tysiącleci. Poprawia samopoczucie, likwiduje napięcia, wycisza, uspokaja, odpręża, łagodzi lub likwiduje dolegliwości bólowe. Można sobie to dobrodziejstwo zafundować nie wychodząc z domu. Wystarczy stworzyć odpowiedni klimat, który ma ogromne znaczenie w terapii z użyciem masażu relaksacyjnego i mieć u boku kogoś, kto ma podstawowe umiejętności w zakresie masażu relaksacyjnego – tłumaczy Marek Borczyk, specjalista w zakresie odnowy biologicznej.
Aby nauczyć się podstaw masażu relaksacyjnego wystarczy jeden weekend. Na weekendowe szkolenia dla par zaprasza ACTIVMED SPA BESKID przy ul. Nadbrzeżnej 32.
Po dwóch dniach szkolenia pod czujnym okiem eksperta każdy duet opanuje umiejętności, które pozwolą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie najbliższej osoby.
– Masaż relaksacyjny wykonywany jest w wolnym tempie, miękkimi, płynnymi ruchami, bez pośpiechu. Stosujemy techniki głaskania, uciskania, ugniatania rozcierania. Osoba masowana podczas takiego zabiegu zapada czasem w półsen, który powoduje relaks i odprężenie – tłumaczy Marek Borczyk.
Dobroczynne działanie masażu to efekt naturalnych procesów fizjologicznych i chemicznych jakie zachodzą w organizmie: receptory znajdujące się w skórze odbierają bodźce, które docierają do układu nerwowego człowieka. Układ nerwowy przekazuje je dalej – do mózgu, ten zaś zwrotnie „wysyła” impuls do gruczołów dokrewnych, które ograniczają produkcję hormonów stresu a uruchamiają produkcję hormonów szczęścia – endorfin, działających dodatkowo przeciwbólowo. Regularnie stosowany masaż relaksacyjny wspomaga leczenie schorzeń i zaburzeń psychicznych oraz poprawia zdolność komórek organizmu do regeneracji.
Wszystkim, którzy zechcą sprawdzić osobiście jak to działa, podajemy namiar na organizatorów unikalnego weekendowego szkolenia dla par:
Nadbrzeżna 32
33-300 Nowy Sącz
+48 500 164 520
